Главная | Файлы №1 | Файлы №2 | Форум | Чат | Обменник | Блоги | Голосования | Статьи | Информация
Главная страница » Статьи партнёров » Преимущества приема гейнеров

Вниз

Happy-box (скачать jad | jar) - анонимные смс поздравлений с мобильного телефона!
Joke-box (скачать jad | jar) - анонимные смс приколы с мобильного телефона!
iSMS (скачать jad | jar) - анонимные SMS сообщения.

Сейчас: 06:26 26.08.2019
»Регистрация на сайте!«
Забыли пароль?

Поиск по Файловому архиву:



Преимущества приема гейнеров
Категория: Статьи партнёров
В процессе достижения высоких спортивных результатов немалую роль играет сбалансированное питание. Многие виды спорта требуют от атлета употребления достаточного количества калорий. С этой же проблемой сталкиваются и худощавые посетители тренажерных залов, желающие увеличить собственную мышечную массу, что практически невозможно осуществить при дефиците калорийности. Помочь в данной ситуации призваны гейнеры, которые снабжают атлета необходимым количеством энергии, необходимой для набора массы и тяжелой работы в зале.

Они представляют собой сухие смеси, имеющие в своем составе белок в сывороточной, казеиновой или другой форме, а также смесь из простых углеводов, усвоение которых происходит в краткие сроки, и сложных – снабжающих организм энергией в течение целого для и ночи. Гейнеры, об одном из которых можно узнать по ссылке http://hsn-sport.ru/geineri/Dymatize-Super-Mass-Gainer-5443-gr.html, позволяют набирать массу и легче адаптироваться к высоким нагрузкам.

В них белково-углеводную смесь дополняют витаминные и минеральные комплексы, креатин и другие спортивные добавки, помогающие быстрее восстанавливаться после занятий. Полноценное снабжение организма энергией до и после тренировки позволяет избежать чрезмерного разрушения мышц для высвобождения энергетических ресурсов. Гейнеры, как дополнительную спортивную добавку, принимают до и после сна, а также перед тренировкой и после покидания тренажерного зала. Количество приемов зависит от интенсивности тренировки и недостатка калорий из обычной пищи.




Другие новости по теме:
  • Elite Whey Protein - стоит принимать?
  • Массажный салон в Москве
  • Мясо - это полезный источник энергии
  • iPhone приспособили )
  • Основные особенности филлеров

  • Автор: Ramon :: 18 июня 2016 ::
    Просмотров: 640 :: Комментарии (0)

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.


    Адрес страницы:
    Наверх


    Главная | Файлы | Файлы №2 | Форум | Чат | Обменник | Блоги | Голосования | Статьи | Информация

    На основной сайт